第74回 星のしずく＊自死遺族の集い開催報告

2025年6月7日（土曜日）はZOOMを使ったオンラインの集いを行いました。

　参加者は１０名様（９枠）

　うち初参加者は２名様。

　自己紹介で一巡後、一画面でのわかちあいになりました。

　私自身、こうした会に参加し続けてきて思うのは、本当にお一人お一人の『事後からその後』の様子、経過、自身に取り入れるモノ（セルフケア的なアイテム等）が各々違うこと。

　感情的な変化として次ステージに進む速さ・歩み具合も違う。

　中には似通っている部分もあので、共通するものも、共有できるものもあり、そこで少しホッとしてみたり。

　他人とは違うことに気づいて新しい発見になる部分との（良い意味での）兼ね合い。

　より多くの人のお話を聞くと、新たな気づきに出会うことも多いのは確かですね。

　（他の方のブログを拝読していても思います）

　大切な人を自死で旅立たせてしまった痛み（傷み）苦しみを察することが可能なメンバー内ですと、そこでふいに湧いた笑い話があったとしても、他で見せる笑いとは質が違うということも常に感じます。

　話題にも上がりました「話すこと」「体を動かすこと」「作業療法等」、メンタルヘルス的に良いとされることは、そういえば何気に自分自身にも、会のイベントにも、取り入れてきていることにも気づきました。

　わかちあい後の、ちょっとした雑談タイム（フリートーク）や、対面であればクールダウンのひとときも、こうした場から一般の場に戻っていくワンクッションとして、優しい作用があることも、参加者さんからお話しを聞けて再認識というか再確認でき、感謝です。

（個々のタイミングがあるので勿論任意ではあります）

　参加メンバーの皆様、長時間画面越しでお話しの時間を持ってくださり、ありがとうございました。お疲れ様でした☆

　画面にちょろっと映り込んでいたワンちゃんも居たような(^-^)。

　オンラインですとご自宅の大切な家族の一員、ペット君同伴も可能になりますね。

　うちのニャンズは二匹とも抱っこされるのが苦手なので、パソコン前に座り込んでいる私の足元を時々鳴きながらウロチョロしています。

　◆　◆　◆

次回、星のしずくは対面の集いです。

2025年6月21日(第3土曜日)
受付13:10より
13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

(閉会後、ご希望がありましたらクールダウン茶話会の時間を持ちます☆)

　会場➡武蔵浦和コミュニティセンター

　サウスピア8F【第6集会室、第7＋8集会室】

　〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所 7-20-1

　(JR武蔵浦和駅 西口直結デッキ徒歩2分)

　🔵JR武蔵野線

　🔵サウスピア専用駐車場あり。

対面の集いはご予約等不要です。

お気持ちが向きましたときに、参加いただけたらと思います。

🔴失われた命の意味について

　2025年7月12日(土)➡とっとり自死遺族フォーラム

　主催: とっとり自死遺族自助グループ『コスモスの会』

🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック

　無料にて➡ダウンロードも可能です。

　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

🔵自死遺族の集い

<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★第75回集い 6月21日(土)◎武蔵浦和コミセン・サウスピア8F

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

🔵自死と向き合い、遺族とともに歩む

　➡『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージ