photo／migiwa tanaka様より

 

 

 

　さいたま市内の自助グループは（自死に限らず）活動が盛んな団体が本当に多く、星のしずくの集い会場の公共施設（比較的安価で借りられるスペース）は、団体登録をしている機関に応募し、毎回抽選で決まります。

 

　その関係で、毎回同じ場所でというわけにはいかず、さいたま市内を転々と開催し続けていますが、今回は『和室』でした。

 

　和室という空間ですと、不思議な和み感？砕けた感じもあると、これまでも数回利用させていただいて思っておりますが、参加くださった皆様はどうでしたでしょうか。

 

　長時間膝折がキツイ方用の座椅子もある施設でしたので、助かりました(^_^;)。

 

 

 

　全体での自己紹介・近況等の一巡からスタート。

 

　私は今回、ニックネームと他界した人との関係性についてだけ述べたのですが、皆様のお話を拝聴する中で、心の中に思い浮かんだことがありました。

 

　今現在行われている冬季オリンピックの話題。

　そうだ、娘が他界した翌年も冬季オリンピックだったなぁということです。

 

　事後から１年経つか経たないかの時期。

　まだまだ生々しい心の痛み、悲しみが不安定にアップダウンしている時期でした。

 

　フィギュアスケート観戦が大好きな私なのに、テレビ画面を通してもまともに見ることができなかったこと。

　当時彗星の如く現れたアリーナ・ザギトワ選手。

　娘の有ちゃんと同い年でした。

 

　14歳…15歳のコが、華々しく世界を舞台に氷上の上で演技している姿を息も絶え絶えに覗き見して、「ああ…なんでうちの子は人生をエンジョイできなかったのだろう」と、ぐるぐると考えだして吐き気まで催してくるような状態でした。←受け入れられないからでしょうね。

 

 

　今年、事後10年めのミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック。

 

　苦しかった１年めの状態を思い出すことはあるけれど、アスリートたちの演技に心を揺さぶられながらもとても楽しめています。

 

　『楽しむ』ということにも深みが増したように感じると、そんなことを考えていました。

 

 

 

　参加者の皆様も、お一人お一人の今のお気持ち、大切な人への想い、今現在の状況についてお話をありがとうございました。

 

　閉会後は18名程で場所を変えてクールダウンの時間を持ちました。

 

　口角が自然と上がる時間に感謝、お疲れ様でした☆

 

 

 

　参加者のお一人、小野寺翔太朗さん(フォトジャーナリスト)のトークショーが３月１日にまたまた開催されるようですね。

　(^_^;)うーん！私も宿題締切が無事に終えていたら行こうと考えています～！

　詳細はこちら➡https://www.loft-prj.co.jp/schedule/rockcafe/344725

　書籍『声なき声』現在amazonからでもお手に取ることができます。

 

 

　◆　◆　◆

 

　次回の星のしずくは対面の集いになります。

◆第88回 対面の集い

2026年3月21日（第3土曜日）

受付13:15より　◎予約不要です◎

13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

（閉会後、ご希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒東大宮コミュニティセンター

4階【①＋②集会室】

JR東大宮駅西口徒歩3分

〒337-0051　さいたま市見沼区東大宮4-31-1

　🚆JR宇都宮線<<上野東京ライン>>

　🚆JR宇都宮線<<湘南新宿ライン>>

　🔴駐車場　駐車台数8台（無料）※駐車場に限りがあります。

 

　対面の集いはご予約等不要です。

　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

　埼玉県外からの参加も任意でどうぞ☆

 

 

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★2月22日(日)お供え和菓子ワーク『虹色練り切り』◎東大宮コミセン３階

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

🔴全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

➡『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック　フリーダウンロードページ

➡自死と向き合い、遺族とともに歩む『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーダウンロードぺージ

 

📷photo/ Haru.

 

 

　もうかなり久しく、事後直の頃のような酷い悲嘆の波が押し寄せてくることもない、わりに穏やかな精神状態の日々を過ごしていた自分自身が珍しく動揺していたことを、自己紹介の一巡で少しばかりお話ししました。

 

　つい先日、東京都内の会議室で行われた、全国自死遺族連絡会主催・自死遺族等の権利保護研究会共催のシンポジウム『児童生徒の自死の詳細調査について』に参加した時に、“あのとき”のことを一気に思い出して、想定外にこころが揺さぶられたのです。

 

　自宅へ帰ってからも、なんだか落ち着かない。

 

　泣けてくるのとは違う、煮えたぎるような後悔や自責の念が、キッカケさえあれば噴き出してくることがわかりました。

 

　自身の悲しみは、想像以上に深いだけでなく熱い………。

 

　穏やかそうに見えてきていたそれは、目に見えているほんの一部であり、こうして何かをキッカケに噴き出してくるマグマのような、活動中の火山にも似ていると実感したのです。

 

 

 

　今回は様々なお立場からの参加者が居合わせた中で、一画面のわかちあいになりました。

 

　その後のフリートークも雑談オンリーというよりは、わかちあいの延長のような談話が続きました。

 

　私からも質問させていただきました。

 

『こんなあり得ないような悲しみと生きて行く人生になったけれど、それでもなお、何が自身を奮い立たせて生き続けている今があるのか』

『此の世に生まれ出て得た命は、なんのためにあると思うのか？　なんのために生きているのか？』

 

 

　集われた皆様は丁寧に今の想いを答えてくださいました。

　感謝☆

 

 

 

　今現在の私の答えは、シンプルに『エンジョイするため』です。

 

　そうは思っていても楽しいことだけではないし、怖ろしい出来事にも遭遇はすることもある。けれどエンジョイするための命なのだと。

　だからこそ自ら命を絶った娘を「可哀想だった」「そこまで思い詰めた気持ちに気づいてやりたかった」「救ってあげたかった」と真っ向から悔やめるようになってから、どういうわけか自分自身の生きづらさはなくなりました。

 

 

　今回も長時間、画面越しでお疲れ様でした。

　参加くださった皆様ありがとうございました。

 

 

　◆　◆　◆

 

　次回の星のしずくは対面の集いになります。

◆第87回 対面の集い

2026年2月15日（第3日曜日）

　受付13:15より　◎予約不要です◎

　13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

（閉会後、ご希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター

3階【第①＋②和室】

　🚆JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

　対面の集いはご予約等不要です。

　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

 

　セルフケア的に、なにか気持ちが詰まってくるとテレビで垂れ流しで観ている動画の一つがコレ。タイタニックが沈んでゆくまでの約３時間のCG動画(苦笑)！

　怖ろしく規模の大きな遭難事故等の垂れ流し鑑賞は、詰め過ぎている思いを一旦脳から排除してくれる作用があるのかどうなのか。

 

 

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

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　➡『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック　フリーダウンロードページ

　➡自死と向き合い、遺族とともに歩む『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーダウンロードぺージ

 

 

 

via さいたま自死遺族コミュニティ＊星のしずく

photo／田中みぎわ様より

 

 

 

　この日は風もほぼなく気温も高め、集会室でエアコン暖房を連続ONにしなくとも程々に暖かい穏やかな日でしたが、参加された皆様のこころの内は各々違う様子であったと想像します。

　全員の自己紹介で皆様お一人お一人のお話しに耳を傾けながら、時に想いを重ねながら、私自身の事後からこれまでをも顧みる一巡になりました。

 

　ちょうど集いの翌日が自身の亡き子の命日で、事後からまる９年経ち、10年めを歩き始める。

　何年経とうが変わらない悲しみや寂しさ…やるせなさを感じてしまう時はあっても、以前とは違う感じ方も芽生えてきた。

　それは一体何だろうと考えていました。

 

　大切に育ててきていたはずの我が子が、自ら人生に幕を引き、還っていく決断に向かってしまうという辛く悲しい命日ではあっても、それゆえに重大な記念日なのだと。

　悲しく残念に思う決断ではあっても、亡き子なりに生真面目過ぎるほど真正面から命に向き合って還ってしまった日なのだと思うと、自然と背筋がピンとなるというのか、自身を律するような日であると感じるようになっていたことをお話ししました。

 

　こうした場で語り合えるこころ模様、聞いていただける時間に、あらためて感謝の思いが湧き上がってきました。

　皆様方も、大切な人への想い、ご自身の今、近況等をありがとうございました。

　

 

　一巡後、お二方のご遺族が坂本九さんの歌で大ヒットした名曲『見上げてごらん夜の星を』を、電子サックスとウクレレで演奏してくださいました。

　手元の歌詞を目で追いながら生演奏を鑑賞させていただき嬉しく思いました。

　ありがとうございました♪

 

　動画撮り禁止のわかちあいの会ですのでアップできませんが、雰囲気だけでもシェアしたいと思います。

 

♪『見上げてごらん夜の星を』をアルトサックスで演奏してみたバージョン♪

　

　見上げてごらん夜の星を

　小さな星の　小さな光が

　ささやかな幸せをうたってる

　見上げてごらん夜の星を

　ボクらのように　名もない星が

　ささやかな幸せを祈ってる

　手をつなごう　ボクと

　おいかけよう　夢を

　二人なら

　苦しくなんかないさ

　見上げてごらん夜の星を

　小さな星の　小さな光が

　ささやかな幸せをうたってる

　見上げてごらん夜の星を

　ボクらのように名もない星が

　ささやかな幸せを祈ってる

 

 

 

　演奏後は、受付順に配られた番号札の５班に分かれてグループミーティングを行いました。

　閉会後のクールダウンは26名様ほどで近くの飲食店に場所を移して時間を持ちました。

 

　わかちあいの会・クールダウン茶話会、参加くださった皆様、お疲れ様でした☆

 

　

　◆　◆　◆

 

　次回２月の星のしずくはオンラインと対面の集いになります。

◆第86回 オンラインの集い

2026年2月8日(第2日曜日)

　13:00～15:30 わかちあいの会

　15:35～16:30 フリートーク

　※オンラインは要事前予約です。

　※数日前にパスコード等を送信いたします。

 

◆第87回 対面の集い

2026年2月15日（第3日曜日）

　受付13:15より　◎予約不要です◎

　13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

（閉会後、ご希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター

３階【第①＋②和室】

🚆アクセス

JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

 

　本年も毎月一回の対面の集い・隔月偶数月オンラインの集いを開催継続したいと考えています。どうぞよろしくお願いいたします。

　対面はご予約不要ですので、各々のタイミングでお気持ちが向きました時にお立ち寄りいただけたらと思います。

 

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

 

 

　お名前(ニックネーム可)、どなたをいつ頃亡くされたのか、自己紹介＆近況等ご自身のお話しされたいことで一巡。

　無理にお話をする必要もありませんし、ご自身の状態に合わせて、入退室・休憩も自由です。

 

　そんな、皆様の一巡を通して、今年一年間の自分のことを顧みていましたが、事後９年めを生きている自分的には、あっという間だったと感じています。

　むしろ、悲しい事が起こる前よりも、時間の流れが早く感じる現在、時間が足りないとさえ感じる現在。

　それはそれでとても有り難いことなのだろうと考えていました。

 

　浮き沈みの激しい不安定な精神状態に陥ることは、ほぼ無くなった。

　けれども大切なお空の子を忘れたわけではなく、常に意識して生きている。

　ふと考えない時はあっても、思い出さない日は一日たりともありませんから。

 

 

📗『「遺されたつらさ」の受け入れ方』／下園壮太著

 

　ご自身のバイブル的な書物であったという、書籍のご紹介も参加者様からありましたのでシェア。

　ありがとうございます。

 

 

 

　一巡後、５班に分かれてグループミーティングを行いました。

 

 

 

 

 

　先月に引き続き、2025年のアートワークでキャンドル作りのご案内講師を引き受けてくださった桃羽さんからのギフト🎁キャンドルコーナーを設けました。

　沢山の可愛いキャンドルをありがとうございました。

 

　手に取られた皆様の大切な人のコーナーに、あたたかな祈りの光がともりますように。

 

 

 

 

　2025年ラストの対面の集いに参加くださった皆様、長時間お疲れ様でした。

　ありがとうございました。

 

　インフルエンザも然り、風邪も蔓延していますので、激しい悲嘆の時期をお過ごしの方々は特に要注意です。

　苦しみをともなった悲嘆には、想像以上のエネルギーを消耗するからです。

 

　どんなに食べても食べても(食べられるだけでもマシとはいえ)、全く体重が増えないどころか油断すると減っていた時期があったことを、私は思い出しますので。

（逆にストレス肥りに向かう方もあるとは思いますが）

 

 

 

　閉会後、18名様ほどでクールダウンの時間を持ちました。

 

　初めましての方も、お久しぶりの方も、続けて参加の皆様も、一年間お疲れ様でした！

 

 

　☆追記☆

 

　これまで定期的に参加くださっていた小野寺翔太朗さんというフォトジャーナリストの書籍が、2026年1月に刊行されるようですのでこちらもシェア。

 

　ご自身が戦地取材で撮られたというお写真を表紙にされたフライヤーより。

 

 

　父の自死から

　逃げた

　旅の先で

　出会ったのは、

　戦争に全てを

　奪われてもなお、

　光を手放さない

　人々だった。

　

 

↑　もう上の内容だけでも👀こころに刺さりましたが、是非、拝読したいと思っています。

 

 

　◆　◆　◆

 

　次回年明け１月の星のしずくは対面の集いになります。

2026年1月11日（第2日曜日）
受付13:15より　◎予約不要です◎
13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

　12月にご遺族のお二方から、🎷🎸サックスとウクレレで『見上げてごらん夜の星を』を演奏していただけることになっておりましたが、奏者様の体調不良により延期になりました。1月はどうでしょうかね👀。

（閉会後、ご希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター

4階【第2＋3集会室】

　🚆JR京浜東北線(快速・各駅停車)

　対面の集いはご予約等不要です。
　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

 

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

🔴全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

➡『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック　フリーダウンロードページ

➡自死と向き合い、遺族とともに歩む『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーダウンロードぺージ

 

 

 

　photo/ Sumire.K.

 

 

 

　毎日毎分毎秒、ぐるぐる…ぐるぐる頭を悩ませて「なぜ？　なぜ？」と考え続け、更に様々な感情が渦巻いているような悲嘆の状態は、一体いつまで続くのか。

　どのようにして、どのくらいの時間をかけて悲嘆は変化していくのか、いけるのか。

 

　一つの質問が上がれば、各々の経緯や想いを語り合う。

 

　私はどうしていたのだろう。

　確かに一番苦しい胸を掻きむしるような日々からは脱している今ですが、どのあたりからそうなったのか、明確なラインは無いように思います。

　自分の経緯についてもあらためて細かに顧みることは、更に気持ちの整理になっていくように思いました。

 

 

 

　大切な人の自死で、ショックと混乱の中を苦しんでいた時には、どう生きていけばいいのか、生きていけるのか………こんな状況下では無理だ！と、一歩も進めなかった頃のこと。

 

　それが今や『懐かしい思い出』なりつつあると語る方々のお話。

 

　私自身も今は『悲嘆の日々でさえ、懐かしくも感じる思い出の一ページになりつつある遺族』なのだと思いました。

 

　けれども、何年過ぎてゆこうと突然何かをきっかけに?? がくッときて跪くような時もある。

　そんな話題が出た時も、ああ…本当その通りだなと、つい最近クリスマスムードで華やかな街並みを前に、愕然ときたことを思いました。

 

　なかなかどうして、そうした後遺症のようなものは無くならないのですね。

 

 

 

　また、当事者以外の者(友人や知人、親族)に、気にかけてほしいかどうか、積極的に寄り添ってほしかった方の想いから、質問も上がりました。

 

　遺族を思って語ってくれた言葉に逆に傷ついてしまった方々のお話もよく聞きますね。

　周囲もショックで言葉がけさえ出来なくなることもあると思いますから、その捉え方も難しいのですよね。

 

　………と、そんな対談をしていると、あっという間に閉会の時間になっていました。

 

 

　2025年ラストのオンラインの集いに参加くださった皆様、ありがとうございました。長時間画面越しで、お疲れ様でした。

 

 

　◆　◆　◆

 

　次回の星のしずくは、今年ラストの対面の集いになります。

◆第84回 対面の集い
2025年12月21日（第3日曜日）

受付13:15より　◎予約不要です◎

13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

　ご遺族のお二方が、🎷🎸サックスとウクレレで『見上げてごらん夜の星を』を演奏していただけることになっており、目下練習中のようです👀

（閉会後、ご希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター

4階【第2＋3集会室】

　🚆JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

　対面の集いはご予約等不要です。
　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

📹わかちあいの会で、話題に上がった映画『本心』。原作の小説もおススメとのこと。

 

 

 

 

🔴『子どもの自死～学校問題』について

　2025年12月9日(火)➡研究会(勉強会)詳細

　主催:全国自死遺族連絡会

　共催:自死遺族等の権利保護研究会

 

🔵自死遺族の集い

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　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

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　配布資料の中には、今年3/29開催した『自死と差別を考える』シンポジウムで講演をされた横山美夏氏の見解もポイントをおさえて引用掲載されておりました。

 

　「不慮の死であれ自死(自殺)であれ、故人がそれぞれの生を生き抜いた結果としての死につき、特定の態様の死に対する嫌悪を裁判所が正当とすることは、【それぞれの生が等しく価値を有するとする、個人の尊重（憲法12条・13条）ないし個人の尊厳（民法2条、憲法24条）】に違反しないのかという疑問が生じる」

 

　「民法2条により、民放の解釈にあたっては、生の終着点である死はその態様いかんにかかわらず等価値に扱われるべきであり、また不必要な死は極力回避されなければならないが、生じてしまった死それ自体を否定的に評価すべきではないといえる」

 

 

　上記のように分かりやすく紐解いて問題点を指摘した文献を書き上げていたお方がいたことは、本当に有り難いです。

 

　それを発見してくださった研究会の先生方にも感謝せずにはいられないですし。

 

 

 

　たとえばですが、

　第六感に優れている人間は居て当然だと私は考えます。

 

　そうした人が物件から何かを感じ取り、個人的に『お祓い』のようなものを有料なり無料なりでやってもらうのは自由じゃないですか。

 

　問題は、法的な場で『心理的な瑕疵』を正当とし、故人の遺族に不当な賠償金が生じるのはオカシイ、問題であるということですよね。本当にそう思います。

 

 

　ところが今回のシンポジウムでは、さらに考察を深めるような現場の声が、参加者の方から発せられたのです。

 

　飯田タイル有限会社代表取締役の飯田貴裕さん（グリーフケアサポートくまがや あめのちはれのスタッフさん）のお話です。

 

 

　飯田さんは所謂『事故物件』とされた場所の特殊清掃のお仕事をされているのですが、

「纏わる心理的な瑕疵というものより、現実問題として【物理的な瑕疵】の方が多大に発生する。なので周知率は低いですが、物件のオーナー側がそのための保険に加入しているケースもあるのですよ」とのことでした。

 

 

　いや、そんな保険があったこと、私は知りませんでした。

　知り得たのであれば、関係者の方は入っておくほうが得策ではないでしょうか。

　

　不当で多額な損害賠償請求が遺族へ発生してきた事例は、物件オーナー側の【物理的な瑕疵】によるものが大きな理由になっているというようなお話に、目から鱗です👀。。

 

　当事者遺族側の実際問題や意見だけでなく、対する側のお話も掘り下げて知っていくことも必要なのですよね。

 

 

 

　心理的な瑕疵による心配事には、(第六感のような)個人差があるので、どうしても気にしてしまった方はご自身でお祓いなりなんなりやるのは自由。そうしてください。で、終わる話じゃないですか。汗

 

 

　🔺誰の目にもわかりやすく費用が実際に生じるのは、修繕工事等が必要になる【物理的な瑕疵】。

 

　もしまだ保険に加入していないオーナーが居るようでしたら、せめて良心的な修繕費用のみをご遺族へ請求するのが妥当でしょうというような、とても印象に残るお話でした。

 

　飯田さん、記事でアップすることをご了承いただきありがとうございます。

 

 

 

　11月29日(土曜日)

　埼玉県精神保健福祉協会60周年記念式典と記念講演

　

　こちらは浦和パインズホテルで行われました。

　会員は全員ご招待とのことで出向いて参りましたが、打って変わってメンタルヘルスに関する内容。

　大正・明治時代、精神疾患者・鬱病患者は警察の管轄にあった（牢屋内にて監視されていた）という史実と当時の写真に、偏見の凄まじい背景を知り怖ろしい時代だったのだなと考えさせられました。

 

　近い将来、「心理的瑕疵を正当な理由に事故物件の告知が自死遺族に義務付けられていた時代があったのか??」………なんて呆れられるような日が来ることを願って止みません。

 

　

　有ちゃんの事がなければ、首も突っ込まないし(汗)、足も踏み入れることもなかった場だと思います。

　本心で言えば知らないほうが良かった………。

 

 

 

　勉強嫌いだったマミーが、有ちゃんの事を発端に、以前ではまるで考えたこともない方面のことを学ぶ場面に出くわし続けているよ。

　でも、家族の自死で思い悩んでいる方々が、せめても…オカシイ偏見や差別からは、ご自身の内外ともに解放されて、純粋に愛しい悲しみを大切に抱いて歩いていけるように、学んで知って伝えていく事はまだあるのだろうね。

 

 

 

 

🔴『子どもの自死～学校問題』について

　2025年12月9日(火)➡研究会(勉強会)詳細

　主催:全国自死遺族連絡会

　共催:自死遺族等の権利保護研究会

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション
★第84回集い 12月21日(日)◎(与野)下落合コミセン４階

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

　ご案内講師: みつきさん

　➡Amebaプロフィールページ

 

 

　今回の練り切りワーク内容は以下の三作品です。

　①秋をイメージしたリース

　②紅葉

　③自由創作

 

 

 

 

　まずは資材確認から。

 

　講師さんの作業台シンクにも可愛らしいデコレーション用の資材が並んでいます(^^)。

 

 

 

 

 

　事前に仕込んでお持ちいただいた生地のグラム数を計り、しっかり着色していきます。

 

 

 

 

📷１作品め『秋のリース』の講師実演＆説明。

 

　生地の着色がお済みになった方々から順に、講師さんのシンクに集まり、作業工程をじっくり観察👀。

 

 

 

 

　ドーナツ状に包餡された秋色の生地を、竹串２本を駆使して紅葉に見えるように摘まんでいきます。

 

　その上にデコレーションパーツで思い思いに飾り付け。

 

 

 

 

 

　２作品め『紅葉』には、和菓子専用の三角棒を使って、葉のギザギザ感を出していくのですが、これが意外にテクニックを要します。

 

　けれど「全く同じ葉など一つもないのだから、色々なカタチや表情があって良いのだ」という講師さんの実演解説に、…👀深く頷きながら、世界で一つだけの紅葉練り切りを作ることに皆集中。

 

 

 

 

📷３作品め『自由創作』

 

　お空の大切な人のシンボルモチーフもあり、大好物だったアレ！を模ったものもあり、こんな練り切りは見たことない!? というような、『世界で一つ』どころか宇宙で一つだけの和菓子作品たちも勢揃いです。

 

 

 

 

 

　また、練り切りの王道ともいえる『ハサミ菊』に挑戦されたメンバーが２名様おりましたので、講師さんも自前の専用工具ハサミを持参して丁寧に実演。

 

　こんなふうにして作られているのですね～👀と、感動の一幕。

 

 

　🌟作品完成🌟

 

 

 

 

　シンク作業台を染め上げる紅葉たち。

 

　秋色に染まる調理室。

 

　大切な人への皆様の想いが込められたお供え練り切りに、胸がきゅーっとしてきました。

 

 

 

　防腐剤を使用していないので、お召し上がりの場合は24時間以内でお願いしていましたが、暫く飾っておく！という方もいらっしゃるでしょうね(^^)。

 

 

 

　参加くださった皆様、少し遠方からいらしてくださった皆様も、ありがとうございました。

 

　打ち合わせ、会場セッティングにご協力くださったワークスタッフの皆様、そして前もって生地やデコレーションパーツ、自由作品の構想等の助言もしてくださっていた講師のみつきさんに感謝します。

　ありがとうございました<(_ _)>！

 

 

 

 

 

　閉会後は希望者１５名で予約店に移動し、お疲れ様会の時間を持ちました。

 

　たまたまですが、2025年の星のしずく☆アートワーク講師を務めてくださった４名の講師さん方がこの日揃うという、まさに『ワークお疲れ様忘年会』にもなったように思います。

 

 

 

 

　5月…フラワーガーデンプレート／草木すみれさん

 

　7月…あなた色～布で咲かせる蓮の花／なみさん

 

　9月…お空へハピバ☆キャンドルパーティー／桃羽さん

 

　そしてこの日2025ラストワークのご案内、

　11月…晩秋の想い～お供え練り切り作り／みつきさん

 

 

　共に企画立案、スタッフ研修会等にもお時間を割いてくださり、重ね重ね御礼申し上げます☆

　お空の大切な人へご供養になりますように、今後とも参加者の皆様共々、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

　またね。。

 

 

 

 

🔴『事故物件という問題』について

　2025年11月28日(金)➡シンポジウムin東京開催

　主催:全国自死遺族連絡会

　共催:自死遺族等の権利保護研究会

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★第83回集い 12月6日(土)◎オンライン(要事前予約)
★第84回集い 12月21日(日)◎(与野)下落合コミセン４階

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

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📷武蔵一宮氷川神社『時結びの杜』photo／Poppy.

 

 

 

　季節柄も多少なりともあるのかもしれません。

 

　いつもより少し全体の参加者数も、初参加の方々も多い集会になりましたので、初対面になる方々もやはり多く、最初の一巡自己紹介から緊張感も漂っていたようにも感じました。

 

 

 

　事後からとても日の浅い方々の想い。

 

　十数年経過した先人の方々の想い。

 

　お一人お一人のお話に耳を傾けていて思うこと。

 

 

　時間の経過だけではどうにもならない鬱屈した気持ちは常に持ち合わせていて、何かの拍子でいとも簡単に染み出してくる。

　それを出来るだけ回避しながら生きて行くための術として、結界のようなものを作っている方々もいるように思います。

 

　私自身の家族の様子に、重ねて思うこともありました。

 

　うちの子は1月12日というお正月明けに還って逝ったことから、家族４人揃って最後に出かけた場所は、初詣で毎年向かう武蔵一宮氷川神社だったこともあり、2017年の1月を最後に、以降8年10ヵ月の間、主人も長女もこの神社には足を踏み入れなくなったのです。

　（初詣自体もなくなりましたが）

 

　還ってゆく直近にお詣りしたこの神社に対して、逆恨みに似たような気持ちがあるようです。

 

　私もそのような時期もありましたが、それでも翌年から三が日を避けて、意地でもお詣りに一人で向かっています。

 

　さて、ブロ友さんもシェアしてくださっていた、11月8日～24日まで開催中の武蔵一宮氷川神社『時結びの杜』イベントに主人を誘ってみました。

　いい加減妙な結界は取り除いてくれないものかと。

　そんな話を自己紹介後の近況で語らせていただきました(^_^;)。

 

（結果、8年10ヵ月ぶりに、主人は足を踏み入れることになりました。←しかし参拝はしないという徹底ぶり）

 

　＊

 

　全員で一巡トークのあと、この日は、より境遇の近いご遺族同士でテーブルを囲みグループミーティングを行いました。

 

①グループ　子(18歳以上…学生・兄弟姉妹あり)が他界。

②グループ　子(18歳以上…社会人・兄弟姉妹あり)が他界。

③グループ　子(18歳以下…小中高校生・兄弟姉妹あり)が他界。

④グループ　子(年齢問わず)一人っ子が他界。

⑤グループ　親、兄弟姉妹、パートナーが他界。

 

 

　私は③グループ。

 

　若年層の学生のご遺族が揃ったことから、学校問題の話題(第三者委員会等)、兄弟姉妹の現在までの様子等、踏み込んだ話題も上がりました。

 

　また、とても重苦しい張りつめた空気でスタートしたグループもあったように察しましたが、「笑顔もうまれる」時間に生っていったとの感想もあった以前に、集会室内に響くどよめき(笑い声)からも感じ取れたように思います。

 

　参加くださった皆様、ありがとうございました。

 

 

　閉会後24名程で、場所を近くの飲食店に移してクールダウンの時間を持ちました。

　長時間お疲れ様でした☆

 

 

　◆　◆　◆

 

次回12月、今年ラストの星のしずくは、

◆第83回 オンラインの集い
2025年12月6日(第1土曜日)

13:00～15:30 わかちあいの会

13:35～16:30 フリートーク

◎要事前予約になります。

数日前になりましたらパスコード等送信いたします。

 

◆第84回 対面の集い
2025年12月21日(第3日曜日)

受付13:15より　◎予約不要です◎

13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

（閉会後クールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター

4階【第2＋3集会室】

　🚆JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

　対面の集いはご予約等不要です。
　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

 

 

 

🔵自死遺族の集い

<2025年度さいたま市ふれあい福祉基金運用補助金事業>

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　星のしずく対面の受付に寄贈書として置かせていただいてます。ご自由に手に取られてお持ち帰り可能です。

 

🔴全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

➡『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック　フリーダウンロードページ

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📷photo／Kuro.

 

 

　まずは全員での自己紹介。ニックネームと、どなたをいつ頃亡くされたのか、そして近況等で一巡しました。

 

　無理にお話しされる必要はありません。

　（無理に聞く必要もありません、こころの具合に合わせて入退室可）

　お話しされる内容、時間も各々の自由に。

 

 

　大切な亡き人の遺髪の話題が、のっけから出たことで、ああ…　私も事後当初に亡き子の枕に落ちていた髪の毛を集めていたことを思い出しました。

 

　意識して遺髪を取っておかなかったので、火葬から数ヵ月後に、一本も見落としがないように枕や布団から採取していたわけです💦

 

　それこそ指紋が残っていると想定されるモノも、そう簡単には捨てられない方もいるでしょう。私もそうでした。

 

　今は？　かなり断捨離…手放す…解放に至る遺品も増えてきて、残るはほぼ娘のクローゼットに保管されているモノだけ。

（数少ないけれど絵画作品等はなるべく壁や棚に飾って展示）

 

　時々、家のどこからか見つかる手描きのメモ絵だとか、愛用品もありますが、今では切なさを伴いつつ『嬉しいドッキリ』な出来事やサインに感じるようになりました(^-^)。

 

 

 

　一巡のご挨拶を通し見て思うこと。

 

　事後から本当に日の浅い方でも、朗らかでソフトな表情の方もいれば、事後から数年経っていても…、何十年経っていても、辛そうな方もいて、そして一見ではわからない想いもある。

　グループミーテイングに入ってから、知ることの出来るその人なりの苦悩だったり、置かれた環境による辛さやストレスもあり。

　話しは尽きないものだな、悲しみ(愛しさ)は、人の生ある限り息づいている生ものであることをあらためて思いました。

 

　今日の貴方の悲しみはどんな具合でしょうか。どんな表情をしているでしょうか。

 

 

　この日のグループミーティングは５班に分かれて行いました。

 

 

　朝からヒンヤリした小雨日。

（屋内は高湿度なのでクーラーをかけていました）

　

　こんな日だから、今日は家に居ようと思う方。

　こんな日だから、出向いてみようかというキッカケになった方もいるでしょう。

　この日この時間に、この場所にお集まりくださった皆様方お疲れ様でした。

 

　閉会後は近くの飲食店に移動して、希望者16名でクールダウンの時間を持ちました。

　ご一緒くださった皆様ありがとうございました。

 

📷自死遺族自助グループ、島根・広島『ツナグ』の世話人(主催者)よっちゃんさんが🔰初参加くださっていました。(ご本人の承諾を得て述べさせていただきます)

遠方よりありがとうございました☆☆

 

　◆　◆　◆

 

次回11月の星のしずくは、

◆第82回 対面の集い

2025年11月15日(第3土曜日)

この日は、より境遇の近いご遺族でのグループミーティングを行います。

※お立場別の他、亡くなられたお子の年齢、家族構成(一人っ子・兄弟姉妹あり)等を予定です。

受付13:15より　◎予約不要です◎
13:30～16:30頃まで　わかちあいの会
（閉会後クールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）
会場⇒下落合コミュニティセンター
4階【第2＋3集会室】

　🚆JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

　対面の集いはご予約等不要です。

　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

 

 

 

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📷善光寺／Kuro.

 

 

 

　自己紹介で一巡後、一画面でのわかちあいになりました。

 

　

　ご自宅に弔問客が来られるのは、その顔ぶれにもよると思うのですが有り難いと同時に、とても辛く感じることがあります。

　また、有り難い申し出をされたにもかかわらず、辛過ぎる心境のため断わるしかなかった事。私にはありました。

　他界した娘の(同学年のお友達の)中学卒業式に出席することを学校サイドがご提案くださったのに、当日はできなかったことをお話ししました。

 

　そんなお話しをする中で、亡き人と関り(交流)があった方々と接するのは辛いことだけではなく、こころが慰められる場合もあるという話題も上がりハッとしました。

　確かに自分もそうであったな、辛い面もあるけれど、学友さんや心友さん、学校の先生方でも亡き子のことをよく知る方々のお話しは聞いていて気持ちが満たされるというのか、嬉しいような感覚があったからです。

 

　大切な人のことを一緒になって話せる、そういう時間を持てる人たち、普段から交流のあった人たちが居ると居ないとでは、その後の遺族のメンタルにも大きく影響されるようにも思うのです。

　死因が自死ですとなかなかそうもいかない場合もあり、苦悩が溜め込まれて、長年しんどい思いをするご遺族もおられるのでしょう。

 

　＊

 

　亡き大切な人のことを、事後当初の頃は外側から見ているもの。なので喪失感も酷く感じる。

　年数が経ってくると、いつの間にか自分と同化したかのように、内側から感じられるように行動を共にしている感覚になることがある、というお話しに、個人的にはとても共感しました。

　ある程度年数が経った９年めの今の私だからか、その感覚が伝わります。

 

 

　ご質問もいくつか上がりました。

 

　・こんな悲しい事があったにせよ、楽しいと感じることも少しずつ増えてきた。とはいえとても楽しいことの後にくる気落ち、そのギャップによるしんどさは皆様どうされているのか。コントロールできる、もしくは安定した状態になれるものかどうか。

 

　・事後、ご自身の交友関係(親族関係)は、皆様どのような状況になっているのか。

 

 

　問いに対して、参加者全員に回答していただく場面もありました。

　皆様丁寧にご自身の経緯を語ってくださいました。

 

 

　長時間画面越しでのミーティング、お疲れ様でした。ありがとうございました。

　

　閉会後は任意で一時間弱のフリートークの時間を持ちました。

　こちらへの参加も、ありがとうございました。

 

　一気に涼しくなり、高く、深くも感じる秋の空を見ていて思い起こされてくる悲しみが、色濃くなっていく季節到来でもあります。

　インフルエンザ流行も気になりますが、メンタルヘルスにも十分留意して参りましょう。

 

 

　◆　◆　◆

 

次回の星のしずくは、

◆第81回 対面の集い

2025年10月11日(第2土曜日)

受付13:15より　◎予約不要です◎
13:30～16:30頃まで　わかちあいの会
（閉会後、希望があるようでしたらクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ）

会場⇒下落合コミュニティセンター
4階【第2＋3集会室】

　🔵JR京浜東北線(快速・各駅停車)

 

　対面の集いはご予約等不要です。
　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

 

 

 

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『お空へハピバ☆キャンドルパーティー☆』／作品📷Ｈ様より

 

 

 

　参加者は１７名様。

　うちワーク初参加は１名様。

　＆ご案内講師の桃羽(ももは)さん＆ワークスタッフ合わせて計２２名様で、お空の大切な人へのハッピーバースデー・キャンドル作りを行いました。

 

 

📷講師: 桃羽さんが事前に作成してご用意くださった、デコレーションのパーツワックスたち。

 

　実際、上記写真の三倍はあったように思います💦！

　グミみたいにぷにょぷにょしていて、触り心地のよいワックスです。

 

 

 

　さて、この日、制作予定のキャンドルは三つ。

 

　①クリームソーダ☆

　②ホールケーキ☆(切り分けて灯すのが可能なタイプ)

　③彩りキャンドル☆

 

　キャンドル作りが初めての方でも余程手こずることなく作業が進むように、カラフルなデコレーションパーツを沢山ご用意してくださったので、フルーツバイキングテーブルを見ているだけでも顔が綻んできます。

 

　反面、無事に１７名の皆様が、三作品完成まで漕ぎつけるかな～というハラハラドキドキ感も正直ありました。

 

　そして開場～受付後からの様子で、開会の挨拶と講師さんの自己紹介を割愛し！💦　直ちに作業に取り掛かっていただきました！

<(_ _)>

 

 

 

 

　ドリンクの色を決めて、顔料を適温のジェルワックスに溶かし入れる。

 

　色の濃淡を微調節しながらかき混ぜるのですが、思い描いた通りの色味にする匙加減が難しいです。

 

 

 

 

　①作品では、クリームソーダの『クリーム作り』に、少々手間がかかりますね。

 

 

　程よい状態にしてディッシャーで形を作り、固めておくのですが、ワックスの固まり具合のタイミングを見計らうのが難しいので、講師さんに確認していただきます。

 

　早すぎるとディッシャーから抜け落ちないし、抜けたとしても形がイマイチになってしまいます。

 

 

　でも、こうした難しい作業の部分が、集中＆夢中になれたり。

 

　うまくできた方々のテーブルから、上がる歓声。

 

　なかなか適度なワックス状態にならない方々は、天井のエアコンに近づけてみたり…👀

 

　(しかし、かたまってこない原因は別なところにあったのである…！)

 

 

 

　努力の甲斐あって、

 

　☆約二時間強かけて完成☆

 

 

 

　全１７作品のはずなのに、スタッフで手分けして撮った写真を見ると…

　１６作品（汗）。

 

　もしよろしければ、「あれ? 私のが無い」と気づかれた方がおりましたら、お写真を送ってくださいね。<(_ _)>　既にアップされているかもですが。

 

　↓　こちらでした◎よかった、ありがとうございます。

 

『お空へハピバ☆キャンドルパーティー☆』／作品📷Ｎ様より

 

 

 

　今回は、開会・閉会の挨拶も割愛させていただいたので、講師:桃羽さんのご紹介もできずに大変失礼いたしました。

 

　桃羽さんと私が初めてお会いしたのは、2022年10月開催の星のしずく主催☆第２回散策会「高尾山ゆるりハイキング」の時でしたね。

　あれから緩い交流を紡ぎ、今回はキャンドルワークのご案内講師さんを引き受けてくださいました。

 

　沢山のデコレーション用のパーツワックス作りと、事前研修会や打ち合わせにも時間を割いてくださり、ありがとうございました。

 

 

ちびキャンドル／作品📷Ｈ様より

 

 

　残ったパーツは、参加者の皆様お好みチョイスで、チビキャンドルを好きなだけ作ってお持ち帰りサプライズとさせていただきました(^^)。

 

　しかし、まだまだ沢山あったので、スタッフのクロさんが持ち帰り、ちびキャンドルにして後日、わかちあい等の開催時にもお配りすることにしています。

 

 

📷🍀クローバー＆🍑桃の乗った杏仁豆腐(のつもり)　作／ポピー

 

　私も隙を見て、残ったパーツでチビキャンを作らせていただきました(^-^)b

　(謝謝)

 

 

　参加メンバーの皆様、ワーク後の会場お片付けにもご協力くださり、とても助かりました、ありがとうございました。

　大切なお空の人へのキャンドル、記念日には優しい明かりでお祝いできますようにね☆☆

 

　そして、打ち合わせから片付けまで、ワークサポートをしてくださったスタッフの皆様にも感謝いたします。

 

　皆様お疲れ様でした。

Thx！

 

 

 

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★第80回集い 10月4日(土)◎オンライン(要予約)
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　参加者全員の大切なお空のお子シンボル。

 

　見ただけで嬉しく切ない気持ちになります。

 

 

　うちの子はどこに居るかな～と、学校の参観日の時のように目で追う。

　見つけた時の安堵感。

　さっきまでの不穏な緊張感が徐々にフェイドアウト。

 

 

 

　主宰:りりさん、元祖スタッフSPの皆様、現地スタッフの皆様、参加者の皆様、計25名で、りりさんのシンボルサイン体験実話を主軸にしながら、この参加者全員の実話もお披露目するという、正に新企画です。

 

　提案した現地スタッフさんの着想と実践に拍手☆☆

 

 

　そう、前述した背景もあり、わくわくと緊張感だけでなく、事後当初の一番苦しかった頃の記憶や、嫌な問題が入り混じり(^_^;)、前日までぐったり気味だった自分だったのですが。

　でも当日は早朝から、うちの茶トラネコ鉢君が起こしてくれて(応援してくれて??)、なんとか立て直せました(^^)。なにか通じるものがあったのかな。。。

 

 

 

（一部エピソード画像をお貸しくださった族友さんにも感謝☆☆）

 

 

　公的な場でのトークやスピーチがあまり得意ではない自分ですので、予め原稿Ａ４三枚と、目にしたシンボルサインの写メをカラープリントで持ち込みしてシェアさせていただきました。

　しかし結局原稿なんぞ不要なトークになってしまい、よくわからなかったと思います…苦笑！

 

 

　我が子(ファミリー)からのシンボルサインは最強である。

 

　(そう語っていた先人たちの言葉の意味が体感としてわかってきたというか)

 

　また、単発だけではなく、繋がりを持てた皆様との交流と連動するかのように、彼方からの複数のお子たちのシンボルサインをキャッチすることもあり、そのミラクルさに思わず顔が綻んでしまったり。

 

 

📷現地スタッフのＫさんよりお借りしました。

 

　可愛い紙人形「天使くん」「天使ちゃん」(勝手に命名)。

 

 

 

📷こちらはお席の様子。

 

　翼の生えたハート折り紙に名前を書いて、座札立てに設置するのですが、この備品たちも全て現地スタッフさんのお手製です。

 

　ほっこりするだけでなく、その方々を存じているだけに、これまでの経緯と相まって熱く伝わってくる想いもあります。

 

 

　少し前にウェブ上で初開催されていた『天使たちの夏祭り～主催みつきさん』に参加した際に、有ちゃんのクローゼットから久々に引っ張り出してきたモノクロブーのぬいぐるみたち。

　その中に、なんとティファニーブルーのクローバーを頭につけた子が居たのに気づき、この日会場に連れて行きました。

 

 

 

📷こちら、ご存知の方々も多いかと思います。

 

　アルメリアさんちの一星くんとツーショット(嬉涙)。

 

　一星くんのＴシャツ「星マーク」がラメ刺繍になっており、ラメの向きを手で変えると色も変化するという凝ったデザイン👀。。とても似合っていますね◎

 

 

　会場に居合わせた天使ママさんたちのエピソードにも、一つ一つあたたかい気持ちになり、ときには大きな笑い声や歓声も上がり、一緒に参加しているだろう我が子たちとも笑顔をシェアできた素晴らしい時間になりました。

 

　確実に、“あの頃”の大宮駅西口側ビル街の苦しい記憶を、彩り豊かな光で塗り重ねることができたと感じます。

　

　これほどまでにキラキラした出会いに拡がっていくなんて、思いもしなかったあの日の私こそ遠い彼方へ。

 

 

 

　午前10時～午後17時まで、途中仕出しお弁当のランチ休憩も挟んでの長時間でしたが、あっという間に感じる濃厚濃密な愛と笑いテンコ盛りの親子会に感謝です。

 

　元祖スタッフの皆様、今回開催地のスタッフの皆様、ご一緒できた参加者の皆様お疲れ様でした。ありがとうございました。

 

　そして主宰のりりさん、遠方からお越しくださり、大変お疲れ様でした。

　とても悲しいことがキッカケとなった繋がりではありますが、長年天使ママ(＆ファミリー)たちの先導者的な目標になるのも深く頷ける、パワフルで愛に満ちた魅力的なお方です。

　こんなふうに書くと胡散臭く思われがちですが💦、実際に幾度かお会いしてきて今回は、ますますそう感じました。

 

<<シンボルサインてなんだろう？🔰>>

➡絵本だとより優しくわかりやすく伝わるでしょうか。

 

　また親子(家族)で笑いあえますように☆☆

 

 

 

special thanks to🍀

 

 

 

 

 

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★第79回集い 9月21日(日)◎武蔵浦和コミセン・サウスピア8F

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　ビジョンセンター東京駅前７階703号室。

 

　午前中から会場入りしてフォーラムの準備後、協力参加くださったご遺族の皆様との情報交換会がありました。

 

 

　その中で、全連の代表理事: 田中幸子さんのお話で知り得たものから、わかちあい等の遺族会という自助活動とは別に、もう一方での社会活動の必要性が高まってきているのを感じ、関心を持ちました。

 

　我が子の自死については、公文書等記録に残してあげられなかった『心理的剖検（詳細調査）』、それを声に出して望み、該当機関へ申請したいご遺族が増加傾向にあるようです。

 

　以前は第三者委員会を設置して調査可能なのは、義務教育の学童・学生までという法規制だったのが、高校生も認められるようになったことも理由の一つでしょう。

 

　もう一つ、自死そのものについての一般的な認識が、その昔とは様子が違ってきていることも大きく影響していると思いました。

 

 

　自死遺族が権利を主張できるようになる、となれば遺族支援においても、メンタルヘルスに関するものだけでなく、もう一方の支援との兼ね合いでバランス良く進めていくことがベストですよね。

 

　とはいえ、なんの知識もないのであれば協力は難しい。

 

　関心をお持ちになった当事者がいればある程度の知識を得て欲しいと、田中さん率いる権利保護研究会メンバーの先生方が主体となり、勉強会になるようなシンポジウム開催も今後は増やしていくようですので、情報提供をしつつ少し自分でも学んでみようかと思っています。

 

 

◆第18回全国自死遺族フォーラム◆

 

【第一部】

　上智大学教授: 岡 知史先生の講演『自助グループの必要性～遺族として生きる(生きていける)社会を作る』

 

・自助グループについての解説。うどんとラーメンの違いを喩えにしたイメージしやすい説明が印象に残りました👀。

 

・ピアサポーターが行う活動と、自助グループとの違いが「目には見えない」ものだとしたらそれは何なのか、一緒に考えてみる。

 

・専門職の世界観に飲み込まれることなく、自助グループの世界観を展開するためには？

 

　▼過去の自死遺族に関連する22回分の講演記録はこちらから。

　https://researchmap.jp/tomofumioka/misc/47426823

 

 

【第二部】

　当事者の声。登壇スピーチ。

 

①　大塚様（とうきょうみずべの集いスタッフ）

②　安藤様（自死遺族等の権利保護研究会メンバー）

 

　上記のお二方が、大切な他界した家族についてお話しくださいました。

 

　大塚さんには、私が激しい悲嘆で藻掻いていた時期に参加していたみずべで、とても助けていただきました。

 

　安藤さんは星のしずくにも何度か参加してくださり、メンタルヘルス的なことへは勿論、社会の仕組みを考えてゆく活動方面にも注力されている当事者さんですね。

 

　お二人の正直な今のお気持ちを聞かせてくださり、ありがとうございました。

 

 

【第三部】

　会場にいらした方々全員から、マイクパスで一言ずつ。

　他界した大切な人の名を呼び、想いを共有するひととき。

　当事者以外の方であれば、フォーラムの感想等を。

 

 

　マックス108座席数の会場で、椅子が足らず20脚は補足していた様子から、ご来場者は120名様前後だったと思われます。

 

　９月とはいえとても蒸し暑い日でしたが、沢山のご遺族や関係者との出会いに感謝します。個人的にも有意義な時間をありがとうございました。

 

　来年2026年度は、大阪での開催を予定しているとのことです。

 

 

　運営陣の皆様、協力参加くださった皆様、講演者の岡先生、登壇スピーチのお二方、会場でご一緒した皆様方、お疲れ様でした。ありがとうございました☆☆

 

　閉会後、40名弱の皆様と場所を移し懇親会へ。

 

 

📷写真向かって左から

➡Kahoさん、➡reaさん、ポピー🐷

 

　reaさんとは初対面になりましたね(^^)。

　今後ともどうぞよろしくお願い致します。

 

　………と👀！

 

 

　お疲れ様グラスには、族友天使ママさんの😊😊お子様シンボル君が。

 

　お母さんが体調を崩されていたので、代わりに!?参加されていたのかな。

　岡先生の講演中パワーポイントのスクリーン画像に、星の王子様のイラストが登場したことにもドッキリいたしましたyo～☆☆

 

 

 

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　星のしずく対面の受付にも置かせていただきますので、ご自由に手に取られてお持ち帰り可能です。

　貴重なお時間を割いて大切な人への想いを寄稿してくださった皆様方、ありがとうございました。

 

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★第79回集い 9月21日(日)◎武蔵浦和コミセン・サウスピア8F

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📷富士山登頂🗻慰霊登山にて／Nomura.

 

 

 

　円を描いてご着席いただき、自己紹介と近況トーク等で一巡しました。現在のお気持ち、話題、話す時間も各々のペースです。

 

　＊

 

　自責について、救えなかった悔しさをはなす。

 

　どうすれば救えたのか、どうしようもないタラレバをはなす。

 

　身の置き所の無い、胸を掻きむしるような悲嘆をはなす。

 

 

　事後からの年数も(お立場も)違う各々が発する気持ちに、共感だけでなく、気づきや安堵をいただける瞬間もあるように思います。

 

 

　その中で、お空の大切な人がのこしていった音源、ギター弾き語り演奏の一曲『ドライフラー』も聴くことができました。

　個人的には、優里君の楽曲は全曲カーステにも入れて聴いているほどなので、自然に顔が綻びて聴き入ってしまいました。

　実際に歌うと難しい曲だと思うのですが、演奏も上手に歌いこなしていて、ああ…それほどにのめり込んでエンジョイしていたことなのだなぁと、お写真を見せていただいたわけではないのに生前のお姿を想像するだけでなく、他界先でも弾き語りで天界の皆様を和ませている姿を勝手に思いました。

　ありがとうございました☆

 

　うちの亡き子の音源といえば、温泉郷での親子カラオケ動画か、中学校の合唱コンクール動画しかないように思いますが、おそるおそるまた聴いてみようかな？　という気持ちも湧いてきていました。

 

　＊

 

　慰霊登山に励まれている方々の朗報もありました。

 

　この夏、ついに目標だった富士山の登頂を遂げた方々もいて、遺族会ではありますが喜ばしい話題。

　体を鍛えることは勿論、心身の健康が伴わなくては決行できない、そして天候にも恵まれねば完遂できないことだと思いますから、歓びもひとしおでしょう。

 

　生きてゆくことも登山に似ている部分もあると、登山部隊の方々の歩みに、自分自身の日々の一歩一歩を投影できたような想いもいただけました。

 

 

　満天の星を見上げたり大自然の中を歩いて堪能するのも、セルフケアとしての癒しだけでなく、供養の意味もある尊い時間ですね。

 

　＊

 

　一巡後は４班に分かれて、16時20分の終了を告げるオルゴールが鳴り響くまでグループミーティングが行われました。

 

 

　眩暈がするほどの猛暑日、会場までお越しくださった皆様、長時間お疲れ様でした。

 

　閉会後、希望者１２名（少し遅れて２名追加）で、クールダウン茶話会の時間を持ちました。

 

　クールダウンとはいえ、新たな出会いやわかちあいの延長で深まりゆくような、こころのあたたまる時間に感謝します。

 

 

　◆　◆　◆

 

次回９月の星のしずくは対面の集いです。

◆2025年9月21日(第3日曜日)

　受付13:10より　◎事前申込は不要です。

　13:30～16:30頃まで　わかちあいの会

　(閉会後、ご希望がありましたらクールダウン茶話会の時間を持ちます☆)

　会場➡武蔵浦和コミュニティセンター

　サウスピア8F【第7＋8＋9集会室】

　〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所 7-20-1

　(JR武蔵浦和駅 西口直結デッキ徒歩2分)

　(サウスピア専用駐車場あり)

　🔵JR武蔵野線　

　🔵JR埼京線

 

　対面の集いはご予約等不要です。

　お気持ちが向きましたときに、お立ち寄りいただけたらと思います。

 

 

📷慰霊登山にて／Nomura.

 

 

 

 

🔴2025年9月6日(土)➡第18回 全国自死遺族フォーラムin東京

　主催: 一社)全国自死遺族連絡会

 

🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック

　無料にて➡ダウンロードも可能です。

　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

 

🔵自死遺族の集い

<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

🔵自死と向き合い、遺族とともに歩む

　➡『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージ

 

 

 

　photo／Ｈ様より

 

 

 

　自己紹介、ご自身のお名前（ニックネーム）、どなたがいつ頃還って逝ったのか。

 

　最初の一巡では、事後直後の状況から通して語る方、今現在のお気持ちや近況をメインに語る方、言葉より先に涙がとめどなく流れてしまう方、事後からの年数や環境、その後の過程にもより様々です。

 

 

　私は、『自死』という言葉そのものを、亡き子のことがあってから知った…　知りたくもなかった言葉であった、そんなお話からさせていただきました。

 

 

　＊

 

　一巡後、今回は２ルームに分かれて、グループミーティングを行いました。

 

 

　「事後から日の浅い非常に苦しい時期には、皆様はどう過ごされていたのか、どうやり過ごしていたのか、どう耐え凌いでこれたのか」

 

　上がった質問にも、皆様お一人お一人が詳細をお話ししてくださいました。

 

　その当時の苦しさを振り返り、涙ながらに語ってくださるお姿に、私自身も動揺せずにはいられませんでしたが、それ以上に感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

　一番酷く辛い時期のことを、今まさにお辛い最中の方にお話しするというのは、当事者同士だから可能な相互扶助の一つなのだろうなと、有り難く聴かせていただきました。

 

　

　＊

 

　ところで今回、実はシステム的にアクシデントがありました。

 

　いつも開会前に音声と画面のチェックを行うのですが、今回３名の方々が、スムーズに入室できないという問題発生💦

 

　主催者サイドのZOOM自体がバージョンアップしたことや、ホストが本年度から交代したことによる設定の仕方が理由で起こったと考えられますが、30分遅れで入室できた２名様、結局入室不可で参加できなかった１名様、大変ご迷惑をおかけしました。

 

　今後スムーズに入室できるように、設定に気を付けてみます。

 

 

　長時間、お疲れ様でした。

 

　ありがとうございました。

 

 

　◆　◆　◆

 

次回の星のしずくは、

◆第78回　対面の集い

日時: 2025年8月23日(土曜日)

　13:15～　受付開始

　13:30～16:25　わかちあいの会

（閉会後ご希望がありましたらクールダウン茶話会を行います☆任意でどうぞ☆）

 

場所: 浦和コミュニティセンター

　コムナーレ10階　第10＋11集会室

 

　対面の集いはご予約等不要です。

　お気持ちが向きましたときに、ご参加いただけたらと思います。

 

　photo／Ｈ様より

 

 

 

🔴2025年9月6日(土)➡第18回 全国自死遺族フォーラムin東京

　主催: 一社)全国自死遺族連絡会

 

🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック

　無料にて➡ダウンロードも可能です。

　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

 

🔵自死遺族の集い

<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★第78回集い 8月23日(土)◎浦和コミセン・コムナーレ10F

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

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📷『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Ｙ様より

 

 

📷『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Ｋ様より

 

 

 

　参加者は１６名様。

　うちワーク初参加は６名様。

　＆ご案内講師＆ワークスタッフ計２１名で、お空の大切な人へ、布仕様の蓮の花作りを行いました。

 

 

　ご案内講師➡なみさんの紹介挨拶に次いで、今回はイントロダクションとして、ご持参くださったお勧め絵本の読み聞かせを取り入れました。

 

 

📷絵・文：葉祥明／出版社：佼成出版社

 

「死」のことを家族で考えたい人、「死」の姿を知りたい人へのバイブル的絵本です。

 

　優しい想像力をかきたててくれるような素敵な絵本の朗読をありがとうございました。

 

 

📷絵本コーナー（ワークの休憩に）

 

 

 

☆布蓮作り☆

 

　皆様にお手元配布の資材確認をしていただいてからスタート。

 

 

 

　まずは蓮の花びらの布選びから。

 

　皆様資材テーブルで真剣に色・柄を選んでおりました。

 

 

 

　ご自身手描きの完成図案をご持参して、制作に挑む方々も。。👀

 

 

 

 

 

　コツを掴むまで意外に手こずるのが、花びら作り。

 

　一つの花を作るのに12枚を先ずは作るのですが、糸を使わない方法とはいえ、なかなか難易度高めだと私も実際に作ってみて思いました。

 

 

　形が定まるまで時間も要しますので、じっくり無理のないペースで進めて、二個めの花は、資材のみ選んでご自宅にお持ち帰りの方々が殆どだったと思います。

 

（二個目まである程度の形にした方は２名いたかな!?）

 

 

 

　ワーク中の他愛ないお喋りも、わかちあいの時間になったり。

　夢中になって作る方、息継ぎお喋りをする方、皆様ご自身のペースで。

 

 

☆完成作品☆

 

 

　大切なお空の人へ届ける想い。

 

　世界で一つだけの、あなた色の蓮の花を咲かせられましたでしょうか(^-^)。

 

 

 

 

　サプライズで、講師さん手作りの通称『神様トンボ』と呼ばれるハグロトンボがプレゼントされました。

　(´；ω；`)。

 

　お盆の時期によく見かけることから、ご先祖様の魂がトンボの姿で帰ってきたという説もありますね。

 

 

 

📷『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Ｓ様より

 

 

 

📷『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Ｋ様より

 

 

 

📷『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Ａ様より

 

 

 

 

猛暑の中、会場までお越しくださった参加者皆様、ワークスタッフの皆様、そして事前準備・研修会等つとめてくださった講師のなみさん、ありがとうございました。お疲れ様でした<(_ _)>！

 

 

 

 

　閉会後は希望者のみ、予め予約した飲食店に移動して少し早めの暑気払いを行いました。

 

　ほんのひとときの息継ぎタイムではありますが、また笑顔でご一緒できますように☆

 

 

　2025年度予定の、星のしずくアートワークイベントを今後も組んでおりますので、参加お申込の方お待ちしております。

 

 

📷星の王子様オルゴール／講師なみ様より

 

 

 

🔴2025年9月6日(土)➡第18回 全国自死遺族フォーラムin東京

　主催: 一社)全国自死遺族連絡会

 

🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック

　無料にて➡ダウンロードも可能です。

　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

 

🔵自死遺族の集い

<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★第77回集い8月9日(土)◎オンライン
★第78回集い 8月23日(土)◎浦和コミセン・コムナーレ10F

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

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🔵自死と向き合い、遺族とともに歩む

　➡『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージ

 

 

 

📷➡『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Yoshida.

 

 

 

　ご自身のお名前（orニックネーム）。どなたをいつ頃亡くされたのか。近況等お話しされたいことで一人ずつ、先ずは自己紹介の一巡から。

 

　ホームぺージにも記載していますが、無理にお話しをする必要はありませんし、話を聴くだけでも構いません。（時には沈黙も大切な意思表示です）

 

　特に最初の一巡では緊張される方も少なくはないと思いますので、そのときのご自身の状態、気持ちを大切に。（しんどいと感じた時には、その場からの入退室は自由です）

 

 

 

　なるべくリラックスしようとは思っていても、毎回緊張している私ですが、この日は、年数をかけて強まってゆく後悔についてお話ししました。

 

　この悲しい出来事自体が大きな後悔ではあります。けれど９年めの今になってじっくりと当時のことを思い返すことができるようになり、もっと詳細な学校生活の様子を公文書等にして上げておくべきだったと考えるようになりました。

 

　脳科学について勉強されている族友さんから聞いたことが頭から離れないのです。

 

　どんな人でも、社会生活の中で自己肯定感が下げられてしまうイベント（出来事）が三回以上立て続けにあった場合、著しくネガティブ思考に陥ってしまうものだ、要注意であるということ。（イベントの程度によっては１回や２回でそうなって思い詰めてゆく人が居てもおかしくはないでしょう）

 

　先立ったうちの子は確かに『イジメ』や極端な『教職の方の指導ミスによるもの』もしくは『家庭内外の虐待』のようなものは無かった。（本人の遺書にも、そう書いてありました）

 

 

　けれども思い返すと、あの頃、自己肯定感が低くなるイベントが少なからず３回立て続けにあったのです。

 

　何かの所為、誰かの所為に特定できなくとも（しなくとも）、「こんな事が」「こんな些細な一言が」「雰囲気が」、徐々に心を蝕んでゆくことがあるのかもしれない。そんな時、どうすれば良かったのか。なんとなく元気がないなと感じていた周囲の方々も居たのも後でわかってきたこと。

 

　私も我が子にとってのマイナスイベントの一つに問題を感じ、有ちゃん生前の頃、学校に電話を入れたこともあります。

 

　もっともっと詳細なエピソードを家族だけでなく、当時関りを持った皆様で調査・考察をしたものを残してあげたかった。一人一人の詳細調査記録が蓄積されていくことで見えてくる「傾向」があるかもしれない。皆で社会（学校）生活を見直してみる場を持てるはずだと、今さらながら思うからです。

 

　それが、当初は自分の精神を正常に保つことが精一杯で出来なかった。なのに時は待ってくれない。そんな後悔についてお話ししました。皆様、聞いてくださり感謝します☆

 

 

 

　全体の一巡後、受付で配られた番号のテーブルに移動し、５班に分かれてグループミーティングを行いました。

 

　参加された皆様、長時間お疲れ様でした。梅雨明けニュース後の、カンカン照り猛暑の中ありがとうございました。

 

　閉会後１２名程で場所を近くの飲食店に移し、クールダウンの時間を持ちました。

 

 

　暑さが厳しくなってきましたね。埼玉県内では35℃超えが当たり前に感じられるようになったほどですが、激しい悲嘆の時期には、そんな暑ささえ記憶にないということを思いました。

 

 

　◆　◆　◆

 

　次回８月の星のしずくはオンラインと対面の集いを２回開催予定です。

◆2025年8月9日(第2土曜日)オンライン

　13:00～15:30 わかちあいの会
　15:35～16:30 フリートーク
　◎オンラインは要事前予約になります。

◆2025年8月23日(第4土曜日)対面の集い

　受付13:10より　◎事前申込は不要です。
　13:30～16:30頃まで　わかちあいの会
　(閉会後、ご希望がありましたらクールダウン茶話会の時間を持ちます☆)

　会場➡浦和コミュニティセンター
　コムナーレ10F【第10＋11集会室】
　(JR浦和駅 東口徒歩１分 PARKO10階)
　🔵JR京浜東北線（快速・各停）
　🔵JR湘南新宿ライン
　🔵JR上野東京ライン

　対面の集いはご予約等不要です。
　お気持ちが向きましたときに、お立ち寄りいただけたらと思います。

 

📷➡『あなた色～布で咲かせる蓮の花』／Kuro.

 

 

 

🔴2025年9月6日(土)➡第18回 全国自死遺族フォーラムin東京

　主催: 一社)全国自死遺族連絡会

 

🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック

　無料にて➡ダウンロードも可能です。

　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。

 

🔵自死遺族の集い

<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>

　➡星のしずく・インフォメーション

★第77回集い8月9日(土)◎オンライン
★第78回集い 8月23日(土)◎浦和コミセン・コムナーレ10F

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

🔵第三者委員会について

　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)

　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク

 

🔵自死と向き合い、遺族とともに歩む

　➡『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージ

 

 

📷米子駅前だんだん広場『空を駆ける鉄道』

 

 

 

　失われた命の意味について

 

　講演: ➡全連理事長　田中幸子氏。

 

　当事者の声（スピーチ）ということで、今回は私ともう一人関東方面から、星のしずくでアートワーク講師をしてくださっている草木すみれさん（一人娘様を喪）とご一緒に、前日から米子入りしてスタンバイしていました。

 

 

 

 

 

　羽田空港で待ち合わせた草木さんの顔を見るなり、初めて都内の自死遺族会で出会った時の様子を思い出し、とても感慨深い気持ちになりました。

 

 

　７年めを歩む草木さん。９年めを歩む私。当初はこんなに生き続けることができるとは考えも及ばず、耐え凌いで過ごすだけの一分一秒だった頃のことが、お互いの脳裏に浮かんだのでしょう。

 

 

　どちらからともなく出た言葉が、

 

 

「よくここまで来たね」

 

 

 

 

　一期一会。

 

　あの日あの時の出会いが、今の自分を作っている。

 

 

　そして再会の奇跡。

 

 

 

　繋がるのも御縁、切れるのもまた御縁であると、族友さんのブログ記事に書かれてあったことに頷きながらしみじみと思うのです。

 

 

　鳥取コスモスの会で活動されているスタッフの荻原さんは、以前もブログで申しました通り、私が出会った（とはいえウェブ上のスレッドでこころの内を語り合った）最初の自死遺族でした。その後とうきょうみずべの集いで再会。

 

 

　草木さんがコスモス代表の厨子さんと出会ったのは、奇遇ですけれど、やはりとうきょうみずべの集いがキッカケだと聞きます。その後、別場で今度は私と出会い、現在も交流が続いている。

 

　非常に悲しい事が発端であれ、大切な人が引き寄せたともいえる御縁が成り立った上で催されるフォーラムですので、丁寧に丁寧に「今」伝えたいことが少しでも皆様のこころに届けられるよう、お話しさせていただきました。

 

 

　我が子の自死で気づかされたこと、学び取れたものからの諸問題は、課せられた宿題だと今は考えていて、自分の出来る範囲でも微力ながら「今まさに苦悩の渦中にいる当事者の応援に加わり、出来る限りスムーズに事が進むよう情報交換可能なコミュニティづくりを続けているのだと、自分自身再確認できた思いです。

 

 

　亡き子の想い、亡き子への想い、失われた命の意味について、じっくりと考える機会をくださり、お声がけくださったコスモスの会の皆様、代表の厨子様、ありがとうございました。

 

　米子市で出会えた皆様にも感謝し申しあげます。

 

 

📷左『絆画』作家の➡大村順さんも駆けつけてくださり。

 

 

　相手のお話に120％全身を傾ける様子が体感として伝わってきて、心を打たれました。

 

 

　そういうのも相まって？　今回はスピーチ中も、とても涙が流れて仕方がなかったのです。けれども当初の頃の涙とは明らかに違うものを感じます。

 

 

　そういえば、米子駅前のだんだん広場の「だんだん」とは、「ありがとう」の意味があるそうですね。（地元の方言？）

 

 

　では、今の自分を作った出会いに

“だんだん！”

 

(左から)細谷様、横田様、草木様、荻原様、厨子様、田中様、ポピー前川。

(撮影)　よっちゃん様。

 

 

 

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🔵自死遺族の集い

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　➡星のしずく・インフォメーション

★第75回集い 7月20日(日)◎浦和コミセン・コムナーレ10F

　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com

　➡管理人／ポピー(前川恵利子)

　

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via さいたま自死遺族コミュニティ＊星のしずく